Ayurveda

"Ayurveda je tradičný ucelený systém zdravotnej starostlivosti uznaný Svetovou zdravotníckou organizáciou, ktorej hlavným cieľom je hlavne prevencia ochorení."

Ayurveda je veda života (Ayur = život, Veda = veda alebo znalosti). Ponúka telo múdrosti, ktorá má pomôcť ľuďom zostať živý a zdravý a zároveň realizovať plne svoj ľudský potenciál. Je viac ako obyčajný systém liečenia chorôb, Ayurveda je veda života! Využíva výlučne princípy prírody, k udržaniu zdravia tela mysle i ducha, v dokonalom súlade s prírodou. 

Praktizovanie Ayurvedy tiež zlepšuje praktikovanie yogy. Jedno s druhým súvisí. Dáva tiež dôraz na čerstvosť stravy a čistotu mysle.

 

17. júl 2016
Čakra v Sanskrite znamená koleso. Ide o energetické centrá tela. Každá čakra zodpovedá za energie, orgány v ľudskom tele a za psychické schopnosti. Ak má čakra dostatok energie, človek funguje bez problémov. Ak energia poklesne,...
25. apríl 2016
Dnešný deň sa s vami podelím o tip, ako sa vyhnúť estetickej chirurgii a získať mladistvý a prirodzený vzhľad dlhodobo, bez ihiel a rezania. Tento tip navyše výborne prekrví tvár a tá sa stáva pružnejšou a žiarivejšou. Naša pleť je denne...
15. marec 2016
Táto MANTRA upozorňuje na vzťah učiteľa a študenta. Ide o vzťah, ktorý vytvára ideálne výsledky pre študenta, akými je napr. prenos duševných, duchovných a intelektuálnych energií z učiteľa na žiaka. Tento prenos možno dosiahnuť na báze vzájomne...
25. február 2016
Ovocie amalaki som si obľúbila popri mojom intenzívnom štúdiu ayurvedy. Indovia ho nazývajú aj “nebeské ovocie” a ono ním naozaj je.   Na západe amalaki moc populárne nie je, čo je ale veľká škoda. Rozhodla som sa o toto poznanie podeliť a...
25. február 2016
Keď sa povie slovo "šatavari" asi málokto si predstaví liečivú rastlinku čeľade “šparglovitých”.  Možno známejší názov môže byť  “Indian Asparagus” ale je tiež možné , že ste o tejto liečivej bylinke zatial nikdy nepočuli.  Som si...
18. február 2016
Hodinové prevalovanie sa a pozeranie do steny asi nebaví nikoho. Príčin je veľa a riešia sa krátkodobo, aj dlhodobo. Mám pre vás super chutný, ale hlavne účinný nápoj, ku ktorému ma inšpirovalo štúdium Ayurvedy a poznanie bylín. Skúste môj recept...
18. február 2016
Bolesť hlavy pozná asi každý z nás. Keď je však táto bolesť na úrovni znesiteľnosti, na rad prídu lieky, na jej odstránenie. Tie sú potom živiteľmi budúcich zdravotných problémov alebo ich častá konzumácia vedie k závislosti a teda z dlhodobého...
18. február 2016
Už nejaký čas sa venujem ayurvedským ozdravným masážam v praxi. Sú iné ako bežné a na Slovensku zatiaľ nie veľmi známe. Napriek tomu si ich každý ihneď obľúbi a nevie sa ich nabažiť. Zaujíma vás viac? Prečítajte si pár zaujímavých informácií a...
18. február 2016
Možno ste už počuli o zmesy Masala. Ide o Indický čaj, ktorý sa varí s 6tich korenín cca 15 až 15 minút. Je nielen chuťovo vynikajúci ale hlavne má liečivé a aktivačné účinky. Tak napr. aktivuje žalúdok a vylučovanie žalúdočných šťiav. Prebudí náš...
1. január 2016
Zas ďalšia vyrážka na tvári. Poznáte takúto situáciu? V tej chvíli človek len dúfa, že si toho nik nevšimne a snaží sa na ňu neupozorňovať, čo samozrejme ide len ťažko. Rýchlo sa vyrážky zbaviť alebo ju zakryť, bude asi myšlienka väčšiny z nás. Je...

Facebook

Ponuka

  • Skupinové prednášky
  • Týždenné a mesačné jedálničky
  • Osobné konzultácie
  • Ayurvedská diagnostika a masáže
  • Príprava a predaj raw sladkých a slaných pokrmov
  • Ochutnávky
  • Príprava a predaj Green Smoothie
  • Cvičenie Yogy
  • Škola (ne)varenia

Vaše postrehy

Blanka Kobayashi

Matsudo International Cultural Ambassador - TOKYO, JP

 

Vanda is super talented and knows what she is talking about. She makes amazing food, healthy, nutritious and raw.

Kontaktujte nás