Pohyb

30. júl 2016
Yoga je všestranne využiteľné cvičenie a vie efektívne vyriešiť problémy vyvolané psychickým vypätím, stresom, bolesťou fyzického charakteru alebo chorobou. V tomto článku sa chcem venovať ďalšiemu častému problému, ktorý už zažil každý z nás....
16. júl 2016
Yoga je všestranne využiteľné cvičenie a vie efektívne vyriešiť problémy vyvolané psychickým vypätím, stresom, bolesťou fyzického charakteru alebo chorobou. V tomto článku sa chcem venovať problému, ktorý trápi mnohých z nás. Ide o bolesť spodnej...
10. júl 2016
Yoga je všestranne využiteľné cvičenie a vie efektívne vyriešiť problémy vyvolané psychickým vypätím, stresom, bolesťou fyzického charakteru alebo chorobou. V tomto článku sa chcem venovať problému menom osteoporóza. S ľútosťou musím poznamenať,...
7. jún 2016
Yoga je všestranne využiteľné cvičenie a vie efektívne vyriešiť problémy vyvolané psychickým vypätím, stresom, bolesťou fyzického charakteru alebo chorobou. V tomto článku sa chcem venovať ďalšiemu častému problému, konkrétne tomu zažívaciemu....
21. marec 2016
V tejto časti článku by som vám rada priblížila jednotlivé asany a benefity, ktoré cvičenie prináša. Pozrime sa na ne bližšie:   Vṛkṣāsana / Strom AKO? 1.Postavte sa do pozície Tadasana. Preneste zľahka váhu na ľavú nohu,...
19. marec 2016
Vo dvojici ide všetko ľahšie a veselšie. Ako spieva skupina IMT SMILE v jednej zo svojich pesničiek: " Človeku je vtedy dobre, keď sa má o koho oprieť..." V živote je to tak. Ani väčšina zvierat, nie sú samotári. Držia sa spolu, putujú spolu, pasú...
25. február 2016
Surya Namaskar. "Pozdrav slnku" alebo "sun salutation". "Surya Namaskar" znamená ráno sa klaňať slnku. Slnko je zdrojom života pre našu planétu. Prvok slnka sa nachádza sa vo všetkom, čo jeme, pijeme a dýchame.Keď sa naučíte "stráviť" slnko...
13. január 2016
Yoga je všestranne využiteľné cvičenie a vie efektívne vyriešiť problémy vyvolané psychickým vypätím, stresom, bolesťou fyzického charakteru alebo chorobou. V tomto článku sa chcem venovať problému, ktorý trápi množstvo z nás. Dlhé a nekonečné...

Facebook

Ponuka

  • Skupinové prednášky
  • Týždenné a mesačné jedálničky
  • Osobné konzultácie
  • Ayurvedská diagnostika a masáže
  • Príprava a predaj raw sladkých a slaných pokrmov
  • Ochutnávky
  • Príprava a predaj Green Smoothie
  • Cvičenie Yogy
  • Škola (ne)varenia

Vaše postrehy

Blanka Kobayashi

Matsudo International Cultural Ambassador - TOKYO, JP

 

Vanda is super talented and knows what she is talking about. She makes amazing food, healthy, nutritious and raw.

Kontaktujte nás